Pour bien s’occuper de ses enfants il faut d’abord savoir s’occuper de soi


Etre parents n’est pas de tout repos :); entre les enfants, le travail et les impĂ©ratifs de la vie quotidienne, on se retrouve trĂšs vite dĂ©passĂ©; la fatigue et le stress s’installent insidieusement.

Pour bien s’occuper des autres il faut d’abord savoir s’occuper de soi, c’est mĂȘme impĂ©ratif! En tant que parents on privilĂ©gie souvent les besoins de nos enfants en nĂ©gligeant souvent son propre bien ĂȘtre. on pense bien faire… mais en fait c’est La Grosse erreur!!!

En effet , quant on est fatiguĂ© et stressĂ© et sous le poids des obligations, on agit avec nos enfants en automate, on fait les choses par nĂ©cessitĂ©, et non par plaisir; les temps qu’on passe avec eux qui sont supposĂ©s ĂȘtre des moments de partage privilĂ©giĂ©s en deviennent forcement des moments de stress et de frustration pour eux et pour nous

Prenez soin de vous!!!!!!!! vos enfants vous remercieront đŸ™‚