Pour bien s’occuper de ses enfants il faut d’abord savoir s’occuper de soi


Etre parents n’est pas de tout repos :); entre les enfants, le travail et les impératifs de la vie quotidienne, on se retrouve très vite dépassé; la fatigue et le stress s’installent insidieusement.

Pour bien s’occuper des autres il faut d’abord savoir s’occuper de soi, c’est même impératif! En tant que parents on privilégie souvent les besoins de nos enfants en négligeant souvent son propre bien être. on pense bien faire… mais en fait c’est La Grosse erreur!!!

En effet , quant on est fatigué et stressé et sous le poids des obligations, on agit avec nos enfants en automate, on fait les choses par nécessité, et non par plaisir; les temps qu’on passe avec eux qui sont supposés être des moments de partage privilégiés en deviennent forcement des moments de stress et de frustration pour eux et pour nous

Prenez soin de vous!!!!!!!! vos enfants vous remercieront 🙂